La tristeza es una de las emociones básicas del ser humano . Estado afectivo provocado por un decaimiento de la moral. Es la expresión del dolor afectivo mediante el llanto, el rostro abatido, la falta de apetito, etc. A menudo nos sentimos tristes cuando nuestras expectativas no se ven cumplidas o cuando las circunstancias de la vida son más dolorosas que alegres.

Te sentís triste cuando perdes a alguien muy importante en tu vida. . . O cuando no logras tus expectativas . . . La gente vive muy triste hoy en día y la tristeza genera a su ves cambios de humor , y no sabes que hacer con tu vida ,todo te da igual ! Te quedas en silencio ,ocultas cosas , no queres que nadie te vea ,te ayude a salir de esa tristeza ,Sentis que nadie te comprende ,que no te pueden ayudar y por ahi lo que solo necesitas en un abrazo y otro punto de vista

Pero tenes que generar un cambio para estar bien con vos mismo !